happy life with aroma
～* holistic aroma salon Ｈ【ａ∫】のブログ * ～

朝にお隣さんとモーニング。

もうこうして15年近くのお付き合いになるのかと
びっくりしますが、それぞれ年を重ねていけることが
うれしいなと素直に思える幸せ。

実はここ2週間ほど、無性にマッシュルームはじめ
キノコが食べたくなり、今日も買い物ついでに
マッシュルームを買って、昼のまかない。



まかないなので？ボウルごといただき幸せ♪

ふとこれって夏の暑さのせい？と思いかえしてみると
キノコには、かなりの抗酸化成分が入っているので、
夏の強い紫外線から対抗するのに、
体が欲していたのだと納得。

こういう体の感覚は、大切にしたいなと改めて感じます。

夜はカラリパヤット。

うだるような暑さだけれど、それでもこうして気持ちよく
汗がかけるのってうれしい。

そして長くアッシュのお客様でもあるNさんが
カラリパヤットに参加してくださっている喜び。

帰りにAyumiさんのところで一杯！

と思ったら、ここでもキノコ料理♡

しかもバターナッツの中に詰め物。



はぁ、幸せ。

締めにはデザート、これも美味。



カウンター席の常連さんと静かに会話しつつの時間。

ありがとうございます！

猛暑の3連休となった今日、

さとやまハーバルライフ、今季4回目の開催。

月曜コース・日曜コースの同時開催でしたが、
この暑さで体調崩されてご欠席の方も
何人かいらっしゃいました。

くれぐれもご無理なくですが、
せっかくいらしてくださった方には
元気になる時間になってもらいたいなと
今日はほぼ滝での作業。

育てているハーブだけではなくて、
さとやまの恵の植物を楽しむ回をやりたいなと
思っていたので、願ってもいない機会となりました。



ネトルのポタージュを今年こそは！と
思っていたので暑いけれどまずはハウス横で収穫。

昨年、気づいた時には身長よりも高い草たちに負けて
ポタージュにするどころではない状況に愕然と
しましたが、今年も危ないところ。

2週間前に見たときはそれほどでもなかったのに
ネトルを草たちが覆いつくさんばかりに乱立しているところから
ネトルを収穫。



無事たっぷりのネトルでのポタージュが完成♡



シンプルに食パンと合わせて美味。
そして元気百倍。

そして毎年楽しみな須藤さんのトマト、初物をがぶりと
いただく幸せ。こちらも元気百倍！



ネトルの強壮作用は、まさにこんな夏にもおすすめだなぁと
実感します。

そして滝で蒸留したい！の念願かなって、
滝のドクダミで蒸留。





時折外気が流れ込むように、熱風が吹き込んでくるほかは、
なんとも涼やかな空気、猛暑からはまるで別世界。



あとはオオバコバームづくり、
こちらも滝の入り口の立派なオオバコで♪

こうして様々な作業を手分けして、
わいわいと行う形は、
なんだかちょっと懐かしく、
ふっと異国でのデジャブ感。



途中ちょっとルーペでミクロの世界を探検したり。




カナヘビさんはなぜか私の帽子の下にいたがったり



この場所には来るたびにご挨拶をさせていただくけれど、
様々な生き物との交流の場でもあるところ。



ちょっとやっぱり不思議な感覚でもある、いい時間。



みなさん本当にがんばってくださいました。

楽しんでいただけて、すこしでも元気になったならうれしいです。

終了後は須藤さん、ご参加のリカさん、久しぶりにお手伝いに
いらしてくださった由美ちゃんと、かどやで乾杯。

・・・といっても車のみなさまにはビールおあずけでスミマセン。



私自身もたくさんのエネルギーをいたただいた日。

さぁ、また新しい週！

三連休の中日の日曜日、
AMに夏のポイントコスメづくり、
PMに紫外線対策講座今季最終回＆作成会。

猛暑の中いらしてくださった皆様ありがとうございます。



今まで季節のスキンケアのおまけのアイテムとして
作成していたものもありますが、
ポイントメイクとしてしっかり作成したいなと思い、
開催させていただきました。

ちょっと足りないアイテムもあったりで、
冬へのお楽しみにさせていただいたものも
一部ありましたが、チーク、リップ、フェイスパウダー
をお好きな感じで作成していただく会。



出来上がりを試されて
ほんのり頬と唇に紅をさした
ご参加者さんたちの色っぽさにどきりとしたり♪

冬はまた冬のアイテムで開催させていただく予定ですので
どうぞお楽しみに。

そしてPMは今季、今度こそ最終回となった
紫外線対策講座。

ぎりぎり間に合った！という人たちと
2回目作成にいらしてくださった人たち。

初対面ながら緩くつながるみなさまが和やかに、
でも懸命にジェルを作る姿がなんともまぶしく、うれしくて♡



それぞれお役に立ちますように！


一時帰国中のあっちゃんにも会えた！
今季無理かも？と半ばあきらめていたので
うれしい限り。

彼女ももう初期のころからジェルを使ってくださっていて、
海外へ渡ってもう5年になるのもびっくりですが、
変わらずアッシュのアイテムを愛してくれている姿が
なんともうれしい。



今季もたくさん焼いたこの抗酸化シフォン？！も
とりあえず今日でおしまい。いっぱい食べてくださりありがとう！



ご参加のかずよさんがとってくださった写真♡
ありがとうございます。

明日はさとやまハーバルライフ、月曜日曜合同開催の日。

酷暑が予想されますが、涼やかに過ごせるように
楽しめたらと思います。

どうぞよろしくお願いします！

猛暑の三連休となりそうな土曜。。。

なんだかもう夏バテ、という声もチラホラ。

こう暑いと確かに夏のゴールはどこかしら？と
ふと考えたくなる。

でも8月、私自身かな～り楽しみな企画が実現。

葉っぱのうらがわとしては、アースデイ東京以来の
夏の企画となります。

FBのイベントはこちら



以下同じ内容です♡
＝＝＝

葉っぱのうらがわ企画　真夏の体験講座＠国分寺

「インカの台所
　　～アンデスの知恵・植物・食べ物を学び、生活に活かす～」

インカオイル、インカベリー、インカミールといった
アンデス地方で古くから大切に育てられ、
利用されてきた食材を
日本での生活に取り入れやすい形で
紹介・販売されているアルコイリスさんに、
南米ペルーの薬用・有用植物、歴史、文化

などについてお話いただきます。

何故、3つのオイルなのか、
どの植物が、どんな役割を持っているのか、
抗ストレス作用がなぜ高いのか、
なぜスーパーフードと呼ばれるのか。。。

美味しさに隠された様々な秘密、背景について
植物の話を交えながら、
そして人気の商品の試食をしながら、
少人数でじっくり学び、体験します。

植物・薬草に興味のある方はもちろんですが、
美と健康に興味のある皆様、
体を作る食、子育て食、介護食、
スーパーフードという言葉に何かひっかかる
という方にぜひ聴いていただきたい内容です。

今回は特別に、葉っぱのうらがわ企画に
ご参加の方限定のプレゼント
(商品3000円相当以上！)をご用意いただき、
夏を乗り切るアイテムを
お一人ずつお持ち帰りいただけます。

少人数限定、普段聴けないようなお話満載、
私自身もとても楽しみにしている
スペシャル企画、
定員限られますのでお申し込みはお早めに♡

＜アルコイリス代表　大橋さんからのメッセージ＞
アマゾン原産のコパイバの樹液に豊富に含まれる神秘の「テルペノイド」のお話／インカインチオイルが大麻に含まれる「カンナビノイド」の働きを助けるお話／アンデス原産のキヌアやアマランサスの賢い活用法やお手軽な調理法。軽食を楽しみながら、他では聞けないレアな情報も盛りだくさん。アマゾン、アンデスの貴重なフードのお土産つき。どうぞお運びください。

日時：2018年8月11日(土)14:00～16:00

場所：国分寺カフェスロー内自然育児友の会

内容：「インカの台所」
　　　　オイルの美味しい試食、ペルーのお茶やデザート付

お話・実演　アルコイリス代表　大橋則久氏
　　　　(http://www.arcoiris.jp/)

参加費：4500(3000円相当以上！のお持ち帰りプレゼント)
　　　　※当日現金にてお支払いいただきます

定員：10名さま

主催：葉っぱのうらがわ

どうぞお楽しみに！

☆キャンセルポリシー
材料準備の都合上、開催５日前（8/6）以降キャンセルの方は
講座料金をお振込みいただき、
資料とプレゼントを送らせていただきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私自身、インカオイルとインカベリーのとりこなのですが、
何を隠そう、このアルコイリスの代表大橋さんと奥様が
醸し出す雰囲気が大好きで、打ち合わせのたびに、
もうわくわくしてしまいます。

そして大橋さんの口から出てくるペルーの植物、人々についての
話が、もうなんとも楽しくて、
正直、主催とオーガナイズはいたしますが、誰よりなにより
私自身楽しみなのです。

そんなわけで、私のわくわくを感じてくれている
APUのメンバーはじめ
早々にお申込みをいただいている方も多く、
残席が限られてきていますので、
お申し込みはどうぞお早めにどうぞ。
（メルマガが追い付いていなくてすみません）

さて、明日はAMにアッシュのポイントメイク作り夏編、
PMは紫外線対策講座のいよいよラスト、となります。

お目にかかる皆様楽しみにしています。

今日は午後に久しぶりにカラリパヤットに行けて
汗だらだらかきながらも体の感覚をしっかり取り戻して快感。

出張やらいろいろが続いていて、自分では気づいていなかった
体のクセにはっとして。。。

新宿御苑横の空。



そして帰ってから屋上から望んだ夕日。



暑かったけれど穏やかな空。

明日も穏やかでありますように。

七十二候の蓮始開だった昨日から開けて
新月の朝。



実は2週間前の満月の朝に、
読み聞かせボランティアを忘れてすっぽかす、
という大失態をやらかしました。

そのリベンジを今朝。。。

夫も息子も関係者も、私が忘れない様に
全力でサポートしてくれてありがたく、
子供たちにも申し訳ない気持ちでいっぱいだった2週間。

満月だから読もうと思っていた、
大好きな「月とマーニ」をスーパームーンの新月の朝に
読むことができました。



映画「しあわせのパン」の中に出てくる絵本、
この絵は、長い友人のたえちゃんが書いています。


”大切なのは、

君が照らされていて

君が照らしている

ということなんだよ”

最後の言葉、読むたびにいつもいろんなシーンを
思い浮かべます。

昨日のAPU定例会の野外観察では、
1つの花の中にある
集合体の多様性と統一性
カオスの中にある秩序
ぞわぞわするような美しさ　に感動しました。



一つ一つ、一人一人、懸命に生きている。

決して盛り上がりがあったりするストーリーではないですが
静かに聴いてくれた子供たちの中に、一人でも、
これからふっとこの言葉を思い出す子がいたらいいなぁと
思います。

さて、猛暑日となった今日ですが、無事にマシンのリプレースも
ほぼ終わり、ニューマシンでの仕事環境が整い、
夕方息子と歯医者に行き、夫にバトンタッチして久しぶりの西麻布。

6月初旬に渋谷ル・デコで開催されたキラキラ☆ラビリンスの
Finalの打ち上げ会。





ふっと忘れていたキラキラした女性たちと
シビアなビジネスの織り成す感覚。

ここでたくさんのことを学ばせてもらったなぁ。。。



今日も餃子とともに♪



ロコジュリィさんから最近購入した、
手織りのお気に入りのピンクのワンピ





キャラ濃い面子が集まってのこれだけの場、
みんなすごいなぁと改めて感じる夜。

8/11の久しぶりの葉っぱのうらがわイベントの告知、
明日書きます♪

素敵な週末をお過ごしください。