happy life with aroma
~* holistic aroma salon H【a∫】のブログ * ~

トトラボDAY@201702

いいお天気!につられて洗濯をしてしまいましたが、
予報をみると、午後は強風、夜は気温も気圧も下がり雨予報。

慌てて部屋星に切り替え、日吉トトラボへ。

今日は贅沢トトラボDAY♪

朝は「魂の植物」読書会。

テーマは「花の秘密」の項。

うふふ、ちょっとドキドキしませんか?

人と植物の対比はいろんな形で用いられるけれど、
今日は進化について、そして脳と花について。

消費・供給・分解・・・世界を取り巻く生物たちのドラマティックな
話にドキドキしつつ、さらにいろんな動物との関係?にドキドキして。。。

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ついエロ系に話を持って行ってしまった私ですが、
でもテーマが花だったから仕方ないということで。。。?!

PMは「ゲーテの色彩論」。

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おやつには真田幸村羊羹をいただきながら。。。

ゲーテの実験と観察に基づいた事項を読みつつ、私たちも実験。

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いかにゲーテが人並み超えた観察力をもち、事象を捉え、
描写していったかを痛感する時間。

やっぱりすごいなぁ~としか言い様がない。。。

知っているようで知らなかった、気づかなかったこといっぱい。
私たちの感覚器はやっぱり感覚器なんだと実感。

尊敬する先生たち、ご参加者のみなさまとの時間に感謝♡
修了証もいただきました♪(トトラボのお写真お借りしました)

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帰りは予報通り春の嵐。

吹き荒れる風と雨のなか、お店で桜えびの釜揚げを見つけて
春を感じ、今日は、春のパスタを作って満喫♡

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この色の組み合わせにも春を感じつつ。。。

明日はまた寒くなりそうです。
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健やかであること

少し早めに起きて宿題を。。。と思いつつ、夫とのんびり話して
ちょっと休日気分も味わわせてもらい、早めに家を出て。。。

昨日に続き、トトラボへ。
バッチ国際教育プログラムレベル2の受講。

昨日よりも温か、そして少し空気も緩やか。

自分の感覚や感情にフォーカスする時間が増えると
それだけで何か豊かになったようなそんな気持ちを味わいつつ。。。

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レベル2の二日間は、ケーススタディがとにかく多く、それをくりかえすことで
それぞれの特徴理解や解釈を深めていく。。。

同時に「感情」を読み取ること、の難しさと面白さを感じたり。

さらに自分がスピーカーになったり、リスナーになったり、
オブザーバーになったりと役割を変わることで見えてくることも。。。

今まで行ってきた植物療法のどれとも違うところに戸惑いと面白さを
味わいつつの時間。

慣れ親しんでいるこの場所(トトラボ)で、尊敬するそして気の置けない
人たちと受講できたことも大きかったなぁと感じています。

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修了証をいただいて記念撮影。

今回受講してみてやはり、同じ事象をどう捉えるか、というのは
人によって違うということ、そしてそれはその人の個性と経験によるもの
どれが正しいということはなくって、それは個性。

さらに自分自身について感じてみる、考えてみるツールとしての
考え方もかなり勉強になりました。

自分のことも分かっているようで分かっていないことが浮き彫りになることも。

いい時間を過ごさせてもらいました。

今日は家族で待ち合わせてご飯かなぁと考えていたので、
待たせているのでは、と思って会場を急いで後にして電話したら
家でのんびり、とのこと。

ますます早く帰らなくちゃ、材料買って。。。と足早になったとき、
ふと、置き去りになった自分の感情に気づきます。

「早く帰らなきゃ」「急いでご飯作らなきゃ」

そんな勢いで向かっても電車はなかなかこないし、乗り継ぎはよくないし、
そこにイライラしてしまう自分にも。。。

ふと、今日の振り返り私もう少ししたいの。。。と

そうだった、気持ちを切り替えるためのいくつかの私の中のツール。。。

というわけで、買い物前にちょっと独り祝杯♪

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帰って夕飯を作るのがちょっと遅くなってしまったけれど、
その分美味しいご飯ができたような。。。自己満足?!

感情が置いてきぼりになったり、体が置いてきぼりになったり、
要はそういう不調和が続くと、人は病気になる。。。

なんてただのお酒の言い訳に聞こえないことはないですが、
健やかであること、へ貪欲であること、
そこは今までの私の人生でかなり重要なテーマだと、
改めて思い出させてくれた二日間。

さくま先生、ご一緒させていただいた皆様、
協力してくれた家族、みなさんに感謝。

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APU定例会~マッスル講座~

朝発送をすませ、ばたばたと外出したら
何やら駅前が物々しい。。。と思ったら年に2回の
デパートセールの初日。しかも開店10分前。

どうりで警備員がわらわらと。。。殺気立った人、嬉しそうな人、
このざらっとした感じは、今日の私にはしっくりこないなぁと思いつつ、
電車に乗ったらお客様トラブルで遅延、ノロノロ運転。

この時期電車の遅延も多く、ちょっと苛立っている人も多いような。

そんな人に、心と身体を感じてみましょう!というのは、
なかなか無理難題だと思うのですが、
自分の体が、心が、今どういう感じなのか味わう習慣、そのための
ツールというのは、多く持っていてもよいなとつくづく感じます。

今日のAPU定例会はそのためのツールの一つになる、といっても
よい、ゆかりんこと奥村有香理先生のマッスル講座。。。
触って動いて感じてみる「 機能解剖学」って正式名称ですが、
筋肉オタクでも有名なゆかりんなので、もうみんなで一様にマッスル講座。

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結局その名前に負けないほどの筋肉オタクっぷりを今日も余すところなく。。。

気がつけば、カラリでも取りきれていなかった、小さなインナーマッスルのつかえが取れ、
全体的に流れ、そして今の体を「感じる」こともできて、
そしてそして、肩甲骨が”ふんわり浮いている状態”を久しぶりに味わいました。

同時にかなり全体緩んで途中からあくび連発。。。

でもランチタイムでテンション復活!ラザニア堪能。

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でもお腹いっぱいでまたあくび。。。をしている場合ではなくて、
4月のアースデイに向けて、APUのメンバーに大事な相談を。。。の時間。

やはりこの人達に関わってほしい、そんな風に思った背景や、
今までのこと、そんなことをつい忘れがちだけれど、
気づかせてくれるメンバーの発言だったり、提案だったり、
熱い議論2時間。

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どうしても独り突っ走りがちの私ですが
愛ある客観的な意見を言ってくれ、
安心してぶつかれるってありがたい。

想いを共有してくれる仲間がいてくれることに
今更ながらにハッとする。

一緒に場づくりをしていきたい、楽しみたい、
そんな人たちが集まっていい場ができるといいなぁ。

きちんと想いを言葉に、行動に移していくこと、

日々学びです。

ありがとう♡心より。

明日は寒くなりそう。。。ですが、1月のチャンピサージDAYを開催です。

現在、

  10:30~11:30
  11:45~12:45
  16:30~17:30

空きがございます。

ご予約の方は、8:30までにご連絡いただけると嬉しいです。

寒い季節のケアにどうぞご利用ください。

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いろ、いろいろなこと

きりりとした寒さも、なんとなく気持ちよく感じる朝。

自分の中の火種を感じられるって幸せだなぁとつくづく感じつつ、
今日は贅沢トトラボDAY。

AMは京ケ島弥生さんの「バッチ 魂の植物」読書会。

今週末Level2を受講するとは思えないほど、
レメディは使いこなせていない私ですが、この読書会に参加するたびに、
人間や宇宙の本質と関われている、そんな気分。

今日は、妖精にまつわる神話のところ。

なぜか「婚姻」を「晩婚」と読み、午後は「白磁」を「青磁」と読む、
訳のわからないものにとりつかれた?私ですが、

最近色々考えていた、植物、ヒト、動物、の関係性について、
しっくりきたり、クリアになったり、自分の思考を客観的に眺めたり。。。

そして午後は、ゲーテの色彩論。

ゲーテの直観による記述に関して、文字通り色々検証する時間もまた楽しい。

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覗きこむ弥生さんが可愛い♪

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色が変わる、という子供でももちろん楽しい目に見える変化を
思考と直観と共に楽しめる、なんだか大人のお遊び、な感じだけれど
個々に見る様々な事象は、世の中の真理だったり、哲学だったり、
自然科学だったり、いろんなことを内包していることに、はっとする。。。

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午前も午後もいろんな視点の持ち方、独りではなく共有すること、
議論すること、教えてもらうこと、自分の感覚を確かめること、
本当にいろんなことを学べる、そして学ぶって贅沢で楽しい、そんな時間。

色んな事象を学び考えているうちに、思考がどこかに飛んで行って、
気が付けば仕事のことを考えていたり、することもあるのだけれど、
それはそれで思考の中の一期一会な瞬間な気がして、大事にしています。

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ありがとうございます。

関係ないけど、今日は学んでいる時間に急になぜか
グラタンが食べたくなって、食べたい味を自分で作れて満足。

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明日はアッシュにて「ケルトの植物」読書会。

紀子さんがドイツで買ってきてくださった、ヤドリギのお茶で、
オークの章を読み進めます。

いらっしゃる皆様、お待ちしています♪

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APU定例会~マッスル講座&指田ゼミEX

APU定例会、今年は会員のゆかりんこと、奥村有香理先生による

「マッスル講座」

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ゆかりん、今日も愛骨(っていうのか?)ボブちゃんと登場♡

いつも体に対して新たな気づきが得られる時間ですが、
今回のテーマは全身の中でも要と言ってもよい、骨盤、股関節。

前回8月は、前々日にすっころんで尾骨を強打した直後、
そして今回は、3日前に咳をコホンとした際に腰に電流が走り
軽いぎっくり腰のような状態に。

今回こそ万全の態勢で、と思った矢先、
さらに先週の胃腸トラブルから出てきた様々な症状
もっというと8月のすっころび時から、9月からの咳風邪~
と長いスパンで見ても色々身体変革時期なこの2カ月。

色々興味深すぎて、ここではとても書ききれませんが、
逆にみると、まさに今回のテーマにぴったりな身体を抱えて参加?!

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ゆかりん先生の愛情たっぷりの筋肉の話から、今日は実践が沢山。

筋肉を意識して動く時間、呼吸を意識して動く時間。

普段のカラリパヤットで、仙腸関節、股関節、あたりはかなり動かして
いても、やはり体のクセはあったりで、ゆったり細かく見ていくことで
発見満載。

そして大腿部含めて動かしていくうちに、私の身体に異変が。。。?!

なんと目がすごい勢いでショボショボしてきました。

良く沁みる目薬をさした時のような、あとは目の周りをマッサージした時の
ような、血流がどわっとよくなったときにおこる感じ。。。

ここ数週間、普段ではない首から肩、腰にかけてのこわばりが
あったのも感じていたので、そこから繋がってきているなぁと
つくづく感じながら、最後にはかなりすっきり。

気が付けば、ぎっくりもどきな腰もゆるんで楽に。。。
参加者それぞれ、いろんな変化を味わいつつ、お楽しみランチ時間。

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今日は実は午後とのWヘッダー!

久しぶりのこの先生!

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東京薬科大学名誉教授を引退され、先生のお引越しと共に、
一旦の区切りをつけたAPU指田ゼミ。ふりかえれば単発講座も
いれたら、3年以上お世話になっていました。

上京のタイミングで同窓会のような感覚で、と指田先生から嬉しいお言葉を
いただき、まさかこんなに早く実現できたことが嬉しい。

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少し時間短め、でもがっつり、植物のこと。。。

ちゃめっけたっぷり、でもやっぱりその道のプロ。。。先生のお話に
ぐいぐい前のめりになっていくAPUのみなさんの背中を眺めつつ、
私自身も前のめり。。。

そしてみんなもう嬉しくて、結構質問攻め(笑)

結局次回への余韻を残しつつタイムリミット。

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振り返りバージョンで集合写真。

・・・とここではまだまだ終わらない、有志で、
せっかく会えた先生はまだ帰さない(笑)

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世間話の中にちりばめられる、植物のこと、いのちのこと、
なんだかあっという間にもう帰らなきゃ。。。名残惜しくも
またお会いする確信の下に、お開き。

こうして一緒にワクワクできる仲間たちと学べるのって本当に
幸せだなぁと思いつつ、
さらに激変中の私の体調をも気遣ってくれたり、体と心のことを
話し合えたり、ホントみなさんすばらしいセラピスト達。

いい時間♡感謝。

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