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happy life with aroma
~* holistic aroma salon H【a∫】のブログ * ~

根っこと繋がる

どんよりした雲と肌寒さ、
今日も桜がもどかしい日。

昨年から身構えていた春休みも、
気が付けばお弁当にも慣れ。。。

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がっつり事務作業をして午後の早い時間には
晴れ間。

やっぱり陽射しは春だなぁと感じつつ、
先日相模湖でいただいてきた
タンポポを根っこと少し葉っぱを。。。

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天日にあてるころにはすっかり晴れ間。

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なかなか追い付かない事務作業だけれど
夜はカラリパヤット、そしAyumiさんのところ。

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ピリ辛のラムカレーで〆て、
今日も頑張った!!!

アースデイのチラシ配布がまだまだこれから。

帰りは冷たい北風、もどかしそうに少しずつ開く
桜の花が愛しい夜。

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Everyday Earthday !

まだまだ花冷え、桜もゆっくり開花。

昨日の相模湖さとやまハーバルライフの体験会で
摘んできた葉っぱでまかない。

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この時期の新芽は本当にパワフルで優しい。

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もちろんバランカオリーブオイルとベルガモットオイルは
欠かさない。

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事務仕事満載だけれど、どこかちょっと抜けて、
慌てて夜に参宮橋。

オリンピックセンターにて、アースデイ東京2019
出店者全体説明会。

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改めてここからひと月足らず、色々できることを
やっていくとき。

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ワークショップの受付も開始します。
明日、タイムテーブル詳細、サイトにアップします。

もうかれこれ10年になる付き合いだけれど、
それよりももっと前の青春時代?の話をなんだか
愛しく感じ、今までとこれからをご一緒できることが
嬉しいなと感じつつ、小屋の様なお店でカレー。

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いろんなことが交錯する、そんな日。

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さとやま体験会

昨晩から今朝にかけて結構冷えました。

でも朝からとても良いお天気。

少しゆっくり目の朝を過ごしてから相模湖へ。

さとやまハーバルライフの体験説明会。

今年のメンバーもほぼ決まっていますが、
昨年の反省を踏まえて今年は、
気候がいい時期の集中開催としています。

芽吹きの今を味わう3月開催がないので
説明会を兼ねての開催。

せっかくなので、ちょっと種まきをということで
すどう農園さんご指導の下、エキナセアの種まき。

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ハウスのルッコラやディルも味わっていただきました。

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ヨモギガーデンにも移動。

紆余曲折あってのこの土地も、本当に豊かに
沢山の草たちが息づいています。

そして川岸のノカンゾウも。。。
みなさん今晩の食卓にのぼったかしら?

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芽吹き、花咲く前のこの土のエネルギーを
存分に感じていただけたならよかったです。

こちらは昨年の風景。
今年はそこにある草をどう食べるか、に
より力を入れたいと思っています。

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電車組はあと1名様(1年通しでお申し込みの方優先)

自家用車でのご参加はまだ大丈夫です。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
https://www.sudofarm.net/herbal-life/

そして、相模湖まで来られないけど、この空気感感じてみたい!
薬草の利用方法、知識を得たい、という方は、動画編も
随時受付しております。
(何気に結構しゃべっています。須藤さんの種まき編も先日アップされました)

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
https://www.sudofarm.net/herbal-life-video/

よろしければご利用ください。

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寒いけど。。。

花冷えのお彼岸明け間近。。。
冷たい雨、もしかしてみぞれ???なんて声も。

昨日と気温差10℃以上下がってしんしんと冷えた日。

国分寺「暮らしを耕すお店モノがたりマーケット」の当番の日、
寒いですが春仕様でお店をオープン♡

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ホーリーバジルとベチバー茶の試飲を用意しつつ、
さらに今日はバランカオリーブオイル、ベルガモットオイルも
限定数販売!

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(ベルガモットオイルは速攻で売れてしまいましたが)

花粉症の方にも人気の各種商品、
ベチバー蒸留水や赤丸薄荷精油、
ローズマリーの香りと引き締め作用も嬉しい
アロマ・フランスのクレイペースト

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などなど季節のケアに役立つ商品が気が付けば充実。

いろんなお客様がいらっしゃいますが、
それぞれのコアなご要望にも応えられる商品が
ここには揃っています。

逆にたくさんのお店が扱っている定番商品は、
ここにはあまりないのかも。。。

家をでる直前にアースデイ東京
葉っぱのうらがわ広場のチラシが届き、
今日から店頭での配布も始まりました。

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1日12種類のワークショップを開催します。
25日より予約開始、詳細もアップしますので
どうぞお楽しみに。

お店を閉めて夜は、国分寺での春のクリーム講座。

葉っぱのうらがわ企画によくご参加いただく方、
常連の方とゆったりと緑のクリーム作りを。。。

こういう場所で開催すると改めて、
このお店には素晴らしい商品が揃っているなぁを実感。

ありがとうございます。

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きらめくセルフマッサージ@トトラボ

朝から気温がぐんぐん上がり、まるで初夏。

春分過ぎたばかりのお彼岸。。。ですが
もう洋服を入れ替えなければならないかと思うほど。

でも今晩からまた気温が下がるようです。

明日は国分寺でのお店番、夜は春のクリーム講座、
(あと2名様大丈夫です)

そして日曜は、さとやまハーバルライフの体験会、
とありますが、いらしてくださる皆様、どうぞ
気温を見ながらお出かけください。

ブログでも、普段のレッスンでも
いつもお伝えしていることですが、

季節の変わり目の不安定な気候、
異常気象による気温や天候不順、
さまざまな不確定要素がどんどん増えてきます。

そんなときに、自分をケアするツールというのは
自分や愛する人を守るための武器になる、と思っています。

そしてそれはノウハウというより、ノウハウから得た経験による
自身の財産。自分だけがわかる感覚、でもあるのです。

こういうときに何を食べるか、どう動くか、何をケアするか。。。
それぞれの判断の基準になる、
命を守るためにとても大切のこと。

今まで培ってきたことから判断できる力というのは
大きな武器。。。

その一つ一つを自分のものにしてほしい、そんな思いで
様々なレッスンを行っています。

4月から始まるトトラボさんでの、セルフケアの講座も
その一つ。

土用を活かすセルフケア ~きらめくセルフマッサージ~
http://www.totolab.com/2019/02/post-ae11.html


季節の移り変わりである土用の過ごし方は
迎える季節を快適に過ごすためのとっても大切なこと、

身体へのアプローチ、薬草を使ったアプローチ、
を通して、自分自身にどう働きかけるか、というところ。

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初回となる春の土用のテーマは、
自律神経と肝。

<春土用の内容>
春土用のテーマは自律神経系と肝です。
ハーブは、タンポポ根を取り上げます。

身体の疲労が内臓に影響を及ぼす。。。

花粉症をはじめとするアレルギーには
肝臓が大きくかかわっていますが、
それには体のある部分の疲労が関係してきます。

関連する部位をケアすることで
今、そして初夏に向けて快適に過ごせるように、
ケアをしていきます。

※腕を動かしやすい服装、
また可能な方は足のマッサージができる服装(靴下など)
ハンドタオルをご持参ください
======

季節の移りかわりを感じながら
次の季節に備える身体づくり、
植物の力も借りながら
心身ともに健やかに1年を過ごすための
様々なアプローチをお伝えします。
これからのご自身の財産にしていただけたら幸いです。



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