深まりゆく

朝、息子を送り出し、チャンピサージの手技の練習会。

夏にトレーニングコースを終え頑張っている方、
頑張りすぎてちょっと余裕がなくなっている感じ、

こういうのって客観的にはよくわかるけれど
本人は分からない。

自戒の念を込めてお伝えさせていただきました。

私がトレーニングコースをさせていただく皆様には
どうか長く、そして自身のケアにもつながるような
素敵なセラピストさんになって欲しい、
そんな想いと共にいつもコースを行っています。

周りを幸せにしたかったら、自分がご機嫌でいること、

自分のご機嫌は自分でとる。

これは今までも、これからも大切にしたいこと。

さて、諸々月末処理やら重なりますが、
土曜のボタニカルヒーリングで散歩する河原が気になり、





息子を保育園に連れていくのに約6年毎朝通ったところは
護岸工事が進み、すっかり変わった風景に思わず胸がきゅんとなる。



それでも変わらぬところもあり、盛夏を過ぎて思い思いに
実り、朽ちゆく葉っぱたちを眺めながら、
土曜に皆様と何をしようかなと考えつつ。

夕方に美容院へ。

予約した時には、湿度高く、切りたい！と思っていたのに、
今日みたいな爽やかな日はうまくまとまり、
美容院に行っても、いい感じにまとまってますけど
どこ切りましょうか？なんて思わずお互いに。笑

それでももさっとしていたところがすっきりして
頭も軽くなりました！

早くも9月末日。

10月はたぶん今年一番の全力疾走の月になりそう。

10月5日よりトトラボ植物療法の学校にて、
セルフケアの講座を全3回で担当します。

冒頭の「自分をご機嫌にすること」

この具体的な方法について、私のさまざまなツール、経験を
総動員してお伝えしていく予定です。

どうぞお楽しみに！

https://www.totolab-shop.com/selfcare202210

香ってきた

週末の一ノ関向け、その他色々準備に追われた午前。

だいたいこういうときはお昼ご飯を食べ損ねるのだけれど
夫が納豆と卵、ピーマンというシンプルかつ、私が食べたい！
と思っていたものを用意してくれて、ありがたい！

感謝しつつ3分でかきこみ、急ぎ準備。
それでも一曲だけでも弾いておきたくてノクターンを弾き、
急いで明大前。

ひと月ぶりの糸績みの日。

途中の神社のところから、ふわりと香ってきました、金木犀！

地元じゃ気づかなかったけれど…

結局ひと月の間触れることがなかった糸たちを績んでいく作業。

忙しい時ほど、この作業の時間が愛おしく、嬉しい。

一緒にできるみなさまとの会話も楽しく刺激をいただき、
夕刻に国分寺へ。

荷物をまとめ発送。

本当は八戸の酒蔵で買った日本酒をともっていったけれど
タイミング合わずお預け。

帰りも金木犀の香りを感じつつ帰宅。



昨日トトラボでつんできたオカワカメをさっとゆで、
息子が残していたミートソースと一緒に晩酌。



ようやくメールマガジンをだして、告知。

国分寺でも10月9日クリーム作り行います。



こんな感じで開催予定です。

=====
◎アッシュでの開催

　10月8日(土)　14:30～17:00
　10月25日(火)　10:30～13:00

◎アッシュ以外での開催予定はこちらです(9/28現在)

☆国分寺カフェスロー２F
10月9日　11:00～12:30＠国分寺　残席3名様

☆一ノ関　スペースシップLyla(佐惣別館)
　10月2日(日)　14:00～16:00
　10月3日(月)　10:00～12:00

☆仙台　ギャラリー蒼
　10月30日(日)　11:00～13:00
　10月30日(日)　14:30～16:30
　10月31日(土)　10:30～12:00

☆三重　多気vison
　11月4日　時間未定

季節のワンポイントセルフケアも一緒にお伝えしていきます。
どうぞお楽しみに！

明日はチャンピサージ主義の練習会、夕刻に美容院へ。

見えな境界線

昨夜東京駅に降り立ったときの蒸し暑さには
びっくりしましたが、今日もなんだか夏日。

でも風は爽やか、洗濯物が良く乾きそう！と
出張中のお洗濯を気持ちよく干し、今週の予定を
色々書き出していたら、あらら、結構大変だわ。笑

ちょっと予定していたお楽しみはこれはキャンセル、
これは決行、これは様子見、という感じであっという間にお昼時。

男山酒造から自宅に送った限定酒を
いつもお世話になっているJauntyさんにお渡ししたく、
ちょっと早めに出て、ビリヤニランチ。



本場のビリヤニも食べたけれど、やっぱりこのジョギさんの
ビリヤニは、ただモノではない感満載。

どれも秀逸！感動のプレートです。

ビールはぐっと我慢して、トトラボへ。

「空間・半空間のなかの植物」の第10期の6回目。

地球空間・太陽空間ともいえるこの空間形成、
実は青森で過ごしたときの結界(境界線)と
ここ都内で感じる結界(境界線)について、ぼんやり
考えながら移動してきただけに、
その答えの一つがここにあるようで、
なんとも言えず心地よい時間。



観察の時間は、トトラボの入り口に
今が盛りと花をつける、オカワカメをセレクト。



書いているうちになかなか面白い発見があり、
やっぱりこの時間、私には必要！と思える学びを深められる
贅沢な時。



とろけるような夕陽を眺め、カラリパヤット。

やっぱり座禅断食の後、身体が軽い。

そして今日2度目のJaunty。

昼のビリヤニがボリューミーだったので、
そんなに食べられないかなと思っていたのに、
なんだか飲んでいるうちにお腹が空いてくるから不思議。



安納芋とゴルゴンゾーラに新潟の美味しいワインを合わせ、
〆のパスタまでしっかり。笑



さて、明日はAMに色々処理して、午後は麻の糸績み、
夕刻には国分寺のお店へ、週末の一ノ関に備えます。

メールマガジンも発行予定です！

秋のスキンケア～帰京

今朝も良いお天気の五戸。

少し冷えました。

今回は、サブロク家さんでのえんがわマーケットを挟み
計3回の秋のスキンケア講座を開催させていただき感謝。

今日は、この講座を定期的にさせていただく
きっかけになったみなさまの回。

新しい方も加わり、でも和やかに。。。というか
実は写真はアップできない、大爆笑な時間が前半ほとんど。



いつも作り始めるまで時間がかかる私の講座ですが、
造り始めた頃は一通り爆笑後。笑



でももう3回目！の方も。
とてもきれいに出来上がりました。



そして持ち寄りランチ。
今日もイチゴペーストでパウンドケーキを
朝に焼かせていただきました。





美味美味。

今回はずっと五戸でお世話になりゆっくりできるわ、と
思っていましたが、終わってみれば、毎日が充実しすぎて
結局フル稼働。

でも楽しかった。

お世話になったサブロク家のみなさまと記念撮影をして、
夜に帰路。

駅前で海鮮ラーメンを食べてから、新幹線でも一人打ち上げ。



東京はむわりとした夜。

やっぱり山の空気はおいしいし、田舎暮らしもいいなと
伺うたびに思うけれど、実はこの東京の都心部の、
そして特に地元の空気感も私は好き。。。

さて、しばらくは東京。

お会いした皆さま、
見守ってくださったみなさまありがとう！

えんがわマーケット2022秋

まばゆい朝。

えんがわマーケットってやっぱり晴れる日が多いなぁと。

感謝と共にセッティング。

昨日のクリーム作りにいらしてくださった方、
スギの講座にいらしてくださった方、
リピーターさん

今回に合わせて、採れたて石狩のハチミツも
送っていただき、私も初めてのお味見。



今日はワークショップにいらしてくださる方が多くて
とてもうれしかったです。







そして今回も魅力あふれる出店社さんたち。

アイヌの詩集や雑貨で出店のふっちゃんとまー坊ご夫妻。

以前より一ノ関、青森でお噂は伺っていたので、
やっとお会い出来た！と感激。



数あるアイヌ刺繍のなかからひときわ目を引く、
オリジナルグッズ。

それぞれの裏にあるタイトルがおかしくて、
こちらは

「座禅の後はお抹茶だにゃー」



思わずくすりとしてしまう、この感じ。

常に笑いが途絶えない、温かなエネルギー。





マーケットも盛況に終え、ほっと一息、

ですが今日のお楽しみはまだまだ続く。

実は、春のクリームでもおなじみの

バランカさんのオリーブオイルを扱う、広島の
ベリタリア社長真理子さんが、私と同じ日程で
東北にいらしているとのこと、
事前に知らせてくださっていたのですが、
会えるかなーなんて思っていたら、

温かなサブロク家さんのご家族の皆様のおかげで
八戸のとっても美味しいお店で何年ぶり！の再会を
果たすことができました。



久しぶりの再会に思わずハグハグ。
そしてお酒とお料理といろんなお話を堪能。

ここが広島でもなく東京でもなく八戸って
なんだかもう、距離とか時間とか関係ない時代だわ。

会いたいと思ったら会えるね！

なんてことを改めて感じた夜。



ありがとうございます。

明日はここでは3回目の秋のクリーム作り。

お待ちしています！

感謝と共に。