感謝と共に

雨かなと思ったら薄日が射してきた日。

ここ数週間、あることが原因で実はかなり落ち込んでいたので、
自分の誕生日もなんだかどんよりした気分で迎えましたが、
一生懸命に祝ってくれる家族やお隣さんからのメッセージで
ずいぶん復活。

お互い仕事片付けてランチしよう！というメッセージで俄然やる気になり、
多分それがなかったら午後までかかっていた釘打ちを
すごい集中力で終わらせました。



いつも客観的ながら、明るく背中を押してくれる
お隣さんに感謝しつつ。



素敵な花束までいただいて…



はぁ、もう20年近くなるこのお隣さんに
どれだけ励まされているのだろう。



感謝と感激と。

これからのことを色々話ができてありがたく、
夕刻月末処理を色々片付け、夕方カラリパヤット。

電車を乗る前に眺めた地元多摩川と空が美しく。



湿度と自分の中の滞りで鬱滞感があったここ数日でしたが、
カラリパヤットで動いているうちに、滝のような汗。

何かが抜けた気がしました。

Ｊａｕｎｔｙに寄ったら、久しぶりの常連さんたちに次々お会いして
紳士淑女の大人たちの会話も楽しく。



なんとなく、自分に祝杯をあげたい気分だったので、
Ayumiさんの絶品キャロットケーキとインドのラムで。



明日はいよいよ糸かけ曼荼羅フラワーオブライフ❤

いらっしゃる皆様と共に楽しみます。

カレーも2種類仕込みました！

銀座にて

雨の音を心地よく聴きながら少し朝寝坊の誕生日。

なぜか夫が休暇をとってくれていたので
久しぶりにゆっくり話したいなぁと思いつつ、
久しぶりに映画を見るのもよいね、と日比谷シャンテ。

大学生の頃、ずいぶんと通ったこの映画館。

自分の中ではここで映画を見て、近くのカフェでお茶するのが
ちょっと背伸びをしている気分もありつつ
大好きな時間だったなぁ。

それからの人生でも何度かいろんなシーンで通った
銀座・有楽町・日比谷のあたり。

ここ5年ほどでもう街自体がずいぶんと様変わりしたけれど、
なんとなく気配がのこっているようで、懐かしい。

そして夫は夫で、いろんな想い出があるらしく、
なんだか老夫婦のデートのような時間　笑

観た映画は本年度アカデミー賞受賞作品。

まぁ、色々思うところ、突っ込みどころ満載だったけれど
こういう感覚を共有できるのは嬉しいなと思います。

ランチは、お気に入りのベトナム料理。
若干寝ぼけ顔。




でアヒルのボン。フォーよりも細麺で優しい味。

そして銀座まで歩いてお茶して、三越地下で色々買って、
部活疲れの息子も頑張って起きていてくれて夕飯＆ケーキ。



疲れている中、精一杯誕生日を祝ってくれる状況に
正直申し訳なさが先行してしまったけれど。



緑道の紫陽花がキレイ。明日には東京も梅雨入りしそうな気配。



そして相変わらず、私の好みにドンピシャなプレゼントを
探してくれていることに感謝。

年齢は奇数が好きな私(意味わからないとよく言われるけど)

奇数年の今年、楽しみたいと思います。

新たな始まり

午前、久しぶりのカラリパヤット武器術。

心も身体も使いきれていない、というのがここ最近の
自分へのメッセージ。

頑張っているつもりだけれど、どこかで自分を抑えていることを
感じていただけに、それはやっぱり受け入れよう、と思います。

自分のリミッターを外すのがこわいのかなとも思います。

とりあえず身体を使う、それだけでも大切な気がして、
ショートスティックを手に、懸命に先生たちと向き合いました。

その後国分寺のお店へ。



ラベンダーは花芽をたくさんつけ、



フェイジョアは変わらず愛らしくもちょっと毒を持つ
お花を、今年はたくさん咲かせてくれました。






お店では新しい方の研修だったので、
私はカフェスローのパフェをたべに。



あと一週間でブルーベリーパフェに代わるとのことで、
ぎりぎり食べられてよかった！



お店でのluamoのポップアップの撤収を行い
吉成さんと飲むのは久しぶりじゃないけど
餃子屋さんは久しぶり。



ぬか漬けと赤星。



餃子も食べて



おつまみカレーを堪能し、

家に帰ったら、あらら、誕生日。

なんらかんらで無事に新しい歳を迎えられることに
感謝をこめて❤

ありがとう！

ありがとう❤

アッシュの夏のスキンケア～紫外線対策ジェルづくり～

リピーターさんのみなさまありがとうございます。

みなさまのご意見やご要望を取り入れつつ進化してきた
この季節の講座、改めてありがたいなと思いながらの開催。

みなさまの楽しい感じが私も嬉しくて、そして

懸命に混ぜ混ぜする様子がすごくまぶしくて、
スキンケアアイテムをご自身で作っていただく贅沢を
こうして伝えていけることが幸せです。


今日も沢山のジェルが生まれました。
夏を健やかに過ごせますように。

次回アッシュでの開催は、少し開いてしまいますが、
6月21日(水)、24日(土)を調整しています。








6月中旬より随時東北３県、伺わせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

さて、急ぎ片付け、恵比寿へ。



今日もいいお天気でよかったです。



大好きなRさんもいらしてくださっていて、
チョッキ仲間で盛り上がり、

夕方まで待ったりでしたが、17時以降なぜかバタバタ。笑

夜はスタッフでの打ち上げ。



改めてありがとう！恵比寿は人を惹きつける街。



明日はカラリ武器術の後、国分寺のお店に伺います。

恵比寿ウェスティン

まずまずのお天気、やっぱり涼しい。

準備をしてから恵比寿ウェスティンホテルへ。

こちらのスイートルームにてイベント。



まずは、才色兼備、ミセスユニバース日本代表にもなった
まきちゃん。



その後にも色々お客様いらしていただき
嬉しい限り。







夜は打ち上げ！





明日も頑張る❤