色鮮やかに

日差しは強くはないけれど、なんとなーく空気が湿気を含んでいて
梅雨間近なことを感じさせてくれます。

毎年自分の誕生日はこんな空気感だな、と思い出します。

昨日は、メールやＳＮＳなどを通して、沢山のお祝いのメッセージを
いただきありがとうございます。
歳を重ねることももちろん嬉しいですが、久しぶりの方や頻繁に会う方や
沢山の人とメッセージを通してやりとりができることも嬉しいこと。

午後、久々に会う友人2人とランチ。

緑やハイビスカスが目にまぶしい素敵なカフェで待ち合わせ。

鎌倉からのお野菜などを使ってのメニュー。前菜のお野菜の味も濃くて美味。
昨日も空豆のニョッキを息子と食べたばかりですが、今日も多くのメニューの中から
やっぱり空豆をセレクト。大好きなんです。



軽めのクリームソースに細めのパスタで初夏らしい味わいでした。

そして選んだデザートには、友人の計らいでバースデーメッセージ。



友人二人と9ヶ月の友人の赤ちゃん、そしてお店にいる方に
お祝いをしていただいたちゃいました。ありがとうございます。

その後ほど近くの友人宅を訪問。もう長くお付き合いのある彼女だけれど
実はご自宅を訪問するのは初めて。
ジューンベリーがとてもきれいに実がなっていました。



実は我が家もシンボルツリーはジューンベリーなのですが・・・
今年は花が咲きませんでした。。。

そしてまったりとした時間を過ごした後、様子をみて育児に頑張っている
友人のヘッドマッサージをやらせていただきました。

できるかどうかわからない状況の中で、もう一人の友人が赤ちゃんを抱っこして
あやしてくれたおかげで、久々にできました。

子育て中のお母さん(特に授乳中のお母さん)は一種特有の体と頭の特徴があって、
チャンピサージはそれを緩めるのにかなり有効と感じています。
ご本人は、「ああ、気持ちいいなぁ～」って感じてくれるだけでよいのですが、
その、「ああ、気持ちいいなぁ～」って実はものすごく大切なこと。

たとえば湯船に入った瞬間の「ふぅ～」だったり
たとえばヨガの後のシャバーサナ(屍のポーズ)だったり
それこそビールを一口飲んだときは「あ～っ」だったり・・・←これは最近の私？

それって、実は私達の心身にすごい緩みの変化を起こしている気がします。

なんだかビールを飲むための口実になってしまった気もしますが、
そんな「気持ちいい」の選択のひとつに、
香りとかハーブティとかトリートメントがあったらいいな、と思っています。

そんな訳で、今日チャンピサージをやらせていただいた友人が、
後半にふぅ～っと息をして肩がさがった瞬間がたまらなく嬉しく、愛しく感じました。


湿度は増してきましたが、花も実も葉も、彩り豊かな、いい季節です。