鎧を脱ぐ

朝はかなりの冷え込み。

北の方はかなりの吹雪の様ですね。

朝、気になるベランダの剪定を少し。

切るにきれなかったヨモギの立ち枯れた大きな束、
いよいよ切って花穂を集めたら、
なんだか素敵なギフトをいただいた気分。



うきうきしながら、今日は自由が丘DAY。

サロン、コーラルムーンを主催しているヨーガ療法士でも
ある恵子さんのトリートメントを最終日に受けることに。

年明けになるかな～とダメ元でしたが予約できてよかった。。。

私が心身を委ねられる(実は）数少ないセラピストさんのお一人です。

いつものメディスンカード。。。

今回のテーマは私の中でかなり明確で具体的でしたが、
そこから掘り出されることは、やっぱり自分自身との向き合い。



思わぬ深いところまで掘り下がり、繋がり。。。

その後のポラリティでは体からのアプローチ。

自分で無意識のうちに、無意味な鎧をまとっていたことを
実感。そしてそれを脱いでいく心地よさ。

生きていく中で培ってきたこと
受けてきた愛の大きさ
これからの関係性

すべてに大きな感謝の気持ちでいっぱいに。



かなーりゆるゆるの私と、
いつも寄り添うように、でもしっかりと方向性をもって
ケアに臨んでくれる、恵子さんと。



いろんなことがかなり明確になり、
それに臨める体になった感覚。

この心身で新年を迎えられることは、私にとって
大きいことだと改めて感じています。

そして、その後は、リブレライフの鈴木啓子さんと
今年いっぱいお世話になった自由が丘のJauntyさんへ。

今日は年内営業最終日、飲みつくし、食べつくし会。





いつもの美味しいお料理とお酒を堪能しつつ、
常連さんたちとの交流も楽しく。。。



カレーも２種、やっぱり美味しい♡



啓子さんとゆっくり話せるのも久しぶりで嬉しい。

いろんなことがあるけれど、結局は自分を信じていくこと、
自分が愛する人は自分を愛してくれていること、
そんなことを改めて感じた日。

ありがとう♡