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happy life with aroma
~* holistic aroma salon H【a∫】のブログ * ~

心と身体の弛め方

午後から国分寺のお店に入りました。

涼しくなったこともあってか、
スキンケアについてのお悩み、
冬に向けてのケアを求めて。。。

のお客様が多かったようです。

こういう仕事をしていると、
つい自分たちがまだまだマイノリティであることを
忘れてしまうのですが、
お店で扱っている商品を見てとてもびっくりされる方が
まだまだいらっしゃるのだと実感します。

香料を入れていない化粧品、
植物のそのままの力を商品にしているメーカーさん

説明が必要なものがやはり多いのですが、
そこを丁寧に伝えていくことで
実は知らなかったけれど求めていた、というところに
行きつくことが多いように思います。

ただ

そういう場を維持して続けていくには
お店、という形態プラスアルファが必要だなと
最近強く感じています。

ただモノを売る時代ではない、けれど
そこにモノは必要。

そのジレンマとはしばらく向き合うことになりそう。

アッシュとして今まで伝えてきたセルフケア、
色々あるけれど、結局は自分に何が合うのか、
その感覚を取り戻すこと、に他ならないのかなと思っています。

昨日、変顔ばかりする息子をみていたら
若干呆れつつ

”心と身体の力の抜き方”

について、ふと考えました。

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疲れた部分、負担のかかった部分に
自然とフォーカスして、
旨く力を抜いていくこと

昔は自然とできていたことが
大人になるにつれて
いつのまにかそれを抑えることが
普通になってしまう。

いろんな感情が身体へのブロックを
かけてしまうこともしばしば。

でもそこから起こる不調から
私たちは

”自分の身体との付き合い方”

を学んでいく気がします。

セルフケアと一言でいっても
いろんな方法がありますが

何がよいかは、
自分の心と身体が一番よく知っている。

植物を通して、自分の心と体を通して
そんな気づきの時間になればいいなと思います。

9月27日(金)トトラボで開催の
秋の土用の過ごし方講座、

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ご参加お待ちしています。

https://www.facebook.com/events/370262800333954/

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