満月へ

昨夜の雲がすごいなーと思っていたら、朝は曇天。

お日様が出ないとやっぱり寒い。

そんな中カラリパヤット。

通常レッスンは再開されたものの、土曜のみなので
なかなか参加できず、今日は今月唯一の日曜。

やるたびに、筋肉というよりも持久力がかなり低下、
以前は息が切れなかった動きにはぁはぁしてしまう自分が
情けないなぁと思い、
そこに踏ん張りがきかないこともまた情けない。

それでも気持ちよく動けること、動くとともに身体が
軽くなっていくことを楽しみつつ。

帰りにちょこっと国分寺のお店へ。

今までにも増して早かった１１月。

葉っぱのうらがわとしてお店に入ってもうすぐ２年、
少し次の展開を考えていく、そんなとき。



週明けのバタバタに備えて色々準備があったので
今日は早めに帰宅。

紫根オイルを仕込み、さらに来週末のこちらも。



３回目のボタニカルヒーリング。

楽しみな冬の回。

そして明日AMは、ピンクのクリーム。



おやつのこちらも焼きました。

いらっしゃるみなさま、お待ちしています。