冬至2020～チャンピDAY～

今日もきんと冷えた朝、陽がまぶしい。

冬至の今日にこんなにお日様の光をまぶしく感じられる幸せ。

そして今日は2020年最後のチャンピDAY。

コロナ禍の中、結局今年も毎月開催させていただけたことを感謝しながら、
そしてやっぱり断食後、感覚が変わっていることを感じながら。

鋭敏になるというよりも、なんとなく神経系を再構築している感覚。

お料理もそうですが、「大体こんな感じ」が
一度リセットされる気がしています。

この「大体こんな感じ」というのは、いわゆる勘のようなもの。

それは良くも悪くも、自分の範疇の中での判断になるのだけれど
座禅断食の後、その「範疇」が一度外れる気がしています。

なので、チャンピサージにしても、料理にしても、
(もちろん経験がゼロにはなるわけではないけれど)
ちょっと新たな気持ちで臨むことになるのだなと感じながらの
時間でした。

そのため心身かなり消耗したようですが、それはそれで
なかなか今までの座禅断食では気づかなかった感覚です。



なにはともあれ、こうしていらしてくださる方がいて、
その結果をフィードバックしてくれたり、
感覚を共有できたり、いい時間です。

すべてのお客様を終えて一息ついたら、ちょうど日没時間。

一年で太陽が一番南寄りに沈む日、
今まで建物に隠れて見えないものと思っていたら。。。



ベランダからなんとぎりぎりに見えることに気づき。



ちょうど日の入りを見ることができました。



南を見れば、上弦の月も美しく。



冬至の日にこうして家から夕日が見られたことに感謝しつつ、
夕飯の下ごしらえだけして、久しぶりにカラリパヤットオンライン。

じっくりじんわり動いて、体の感覚をもう一度味わう。

今日までお肉とお酒は抜いて
夕飯はサーモンとキスの一口カツ。



家族にも好評でよかった。

食べるもので人は変わる、そんなことを再認識、
だからと言ってこのまま禁酒、禁肉、という気はなくて(笑)
明日からはまたお肉もお酒も解禁にする予定。

その時の感覚もまた味わおうと思います。



千葉のお山から送られてきた柚をたっぷりお風呂に入れて。

陰極まる今日、でも輝きに満ちた日。

感謝を込めて。