冬至2021

昨夜の帰りの新幹線で爆睡してしまったため
じゃっかん夜更かし、朝寝坊。

今年ラストの出張が終わり、
ちょっと感慨深い。

今年は我ながらよく移動したなぁという想いと、
行く先々で本当に皆様によくしていただいたなぁという想いと

しっかり今年を振り返り、また来年の新たな循環に
繋げていきたいなと感じています。

洗濯やら片付けやらしていたらあっという間にランチタイム
夫のペペロンチーノは今日は牛肉入り



おっと、断食明け、今日が正式な解禁。

ちょっとフライング気味(特にお酒)ではありましたが、
食べ過ぎには気を付け、腸内環境や諸々には
注意を払いつつ、自分では、いい感じで経過したんじゃないかと
思っています。

かなり無理やりなスケジュールで座禅断食を入れたけれど
結果的に良かったと思っています。

年明けまたすぐにイベントが続くので、色々準備やら告知やらを
していたらあっという間に夕方に。

急ぎ国分寺へ。。。



お店に着くころには冬至の夕暮れ。

車で南下していた吉成さんは、強風やら渋滞やらで
夜に帰京。

積んでもらっていた荷物を片付けているうちに
だんだんと冷えてきました。

昨夜仙台を出るときも東京に着いた時もずいぶんと
暖かかったので、冷え込みが応えます。

久しぶりに立川駅でワンタンメンをすすり温まって帰宅。

すっかりユズを買い忘れたので、今日は完熟スダチ風呂。

明日は14時からピンクのクリームレッスン。

キャンセルありでお一人かもしれませんので
ドタ参加のチャンスです！

急にいらっしゃれるわという方はご連絡ください♪