カンサワンドビューティセルフケア vol.2

朝から初夏のような陽気。

毎回これであがりかと思っている月経ですが、
今回も順調？に来て早数年？！

前後の体調変化が大きくなりなかなかしんどいものも
ありますが、年の功とはよく言ったもので、
大概のことは乗り越えられるようになっています。

とはいえ、ここ数日起きたときに顔がむくんでいるので
今日はカンサワンドビューティ実施を一番喜んでいるのは
私だったかもしれません。笑

今日はリアル参加3名様、いらしてくださいました。

オンラインがお一人とあとは録画組。

お顔が見える関係でできるのがやっぱり嬉しい。

今日のテーマは「重力に負けない肌作り」

ビューティがテーマの本シリーズですが、
実はお顔にはマルマがいっぱい。

お顔の筋肉にアプローチしつつ、
ボディ・マインド・スピリットにアクセスするマルマのケア
かなりホリスティックなケアになります。



ご参加の方でもこのひと月、ほぼ毎日前回の
内容を復習してくださり、
睡眠の質が上がったことを実感された方も
いらっしゃいました。

私自身これはかなり実感しているので、
それは実はビューティにもそのほかにもつながる
大きな利点だと思っています。

オンラインの方とも久しぶりにお会い出来てよかった。



さて、私自身もかなり緩みましたが、
おかげさまで朝むくんでいた顔もすっきり。



チャンピサージもさせていただき



中学最初の保護者会はオンライン参加で。

便利な世の中です。

夏の匂いがする緑道を歩きながら、
あぁ幸せだなとかみしめる時間。

夜は久しぶりの十八番、ミートソース。



そしておやつはお客様からいただいた
長崎のカステラ。



地域、そして期間限定のレアなもの。

実は家族全員、かなりのカステラ好き、
初めての味と食感、レモンの香りに感激しながら
美味しく頂きました。

ありがとう❤

明日はお天気もよさそうだから
服の入れ替え、片付け、これからの怒涛の日々に備え
家のことを。。。

素敵な週末をお過ごしください。

夏のスキンケアの初回は5月14日土曜の14:00～に
決まりました。メルマガはもう少し先になりますが
ブログを読んでいけるわ、という方はフライングご予約ください。