お顔の巡りを良くする～カンサワンドビューティ～

雲がダイナミックな朝。

少しひんやり、やっぱり11月？と思ったのもつかの間
気温がぐんぐん上がり、思わず着ていたベストを脱いで
スタンバイ。

カンサワンドビューティセルフケア、第2期の3回目。

「お顔の巡りを良くする」

今回は録画受講の方が多かったので、
リアルでいらしてくださったのはお二人

ここひと月の変化をお聞きするとかなり効果を
実感されている様子、そして同時に、
久しぶりにお会いするのでその変化がとてもよくわかる。

あれ？ここにしわあったよなーとか
あれ？こんなにお顔小っちゃかったっけ？

なんて思いながら聴いていると、やっぱりご本人が
意識してやっていた部分に成果が表れていることに
気づきます。

すごいなーカンサワンド。

そして今日ご参加の方以外でもよく聞くのが、
疲れているときにこそやると効果絶大！

ということ。

そういえば私もそうだわ。

講師だからと言って、毎日これを使っているわけではなく、
ただ出張などには必ず持って行って、
全然使わないこともあるのだけれど。。。

先日三重で胃腸がストップした時、同時に頭から肩に
かけてかなりのコリと滞りを感じた時、
ふわりとそうだ、カンサワンド、と思い出して
お風呂上りに重点的におこなったところ、
かなり楽になったことを思い出しました。

そんなことをシェアしつつ、今日は、お顔の骨と
その上に乗る筋肉を意識して行ってもらいました。

途中から、

何か暑い！すごい全身巡っている気がする！

そんなコメントが。

そんな私もまるでお風呂上がりのような高揚感。

確かに巡りがよくなります。笑



そんな3人の図。

今日はオイルには、ハイランドレメディーズのカレンデュラスキンケアオイル、
仕上げの化粧水にはWild Yuzu。



この２つの重ねづけも相乗効果❤

みんな美しくなる、そのことを実感して解散。

なんともいい時間でした。

そして今日のお昼ご飯は、昨日の演武の際にいただいた
お弁当（ポディチョール）

イベント用のスペシャルバージョンとのこと。

いくつかから選べましたが、私はエッグマサラ



かなりのボリュームです。



ちょうど期末試験で給食なしで帰ってきた息子とシェアして
ちょうどよく。スパイシーだけれどとても優しい味。

美味しく頂きました！



曇っていた朝から陽も照ってさらに温かく、
でも相変わらず雲はダイナミック。

久しぶりに駅前のカフェで独り会議。

うーん、相変わらず毎日がフェスティバル。

今週も気が抜けません。笑

木曜からは五戸のサブロク屋さんにて、
このカンサワンドビューティセルフケアの全6回分を
1日で行います。それを2日間　

どうしよう、私がどんどん美しくなる。。。？　笑

明日はそんな明後日以降に向けて、色々整えます。