真夏の仕事とリフレッシュ

最高気温が３５度？どおりでセミも鳴くはずです。
外出して帰る途中の緑道でスギの木の下で聞いたのはまさしくセミ。
いきなり夏休み気分になってしまいました。

今日はお昼近くにチャンピサージのお客様。
友人でもあり、８月に出産を控えている妊婦さんでもあります。

私も臨月間近は、今までありえないくらいの肩と背中の筋肉のハリがありました。
ちょうどチャンピサージのトレーニングコースの最中で、生徒さんには
教えながらほぐしてもらって・・・という申し訳ない状態でした。

おなかも大分大きくなって当然、首、肩、背中と負担が大きくなってきますが、
大事なのは実は神経を緩めること。
出産を控えて神経も高ぶり、自律神経のバランスももちろんいつもと違ってきます。
加えて体はもう新しい命と出産の準備で大忙し。
どこかぴーんと張り詰めている状態だと、うまく陣痛が来なかったりします。

私もお世話になった助産師さんや整体を受けていたKIYOさんには
「できるだけぽやーんとしなさい」
「お金の勘定や計算はしないように」
「目は休めてぼーっとして」
と本当にしつこい位言われました。

今日いらした方も、だんだんとちゃんと考えられなくなって、などと
ぼやいていましたが、それが正常な証拠。
心配していた程頭皮のハリも少なく、神経も比較的すんなり緩んだようです。

出産まで元気に暑さに負けずに乗り切ってほしいものです。

一緒にランチをした後、私はミッドタウンへ。

以前ブログでもご紹介した、Joe奥田さんの「地球ラジオ」で知った写真展

「想像より、おもしろい。ハワイ」展 ～自然写真家 高砂淳二が伝えるハワイ～
http://www.tokyo-midtown.com/jp/event/2011/5163.html

今日が最終日。
実は何回か行こうと思っていた日があったのですが、ちょっとタイミングが合わず
いけないまま終わってしまうかなぁと思っていた昨日、たまたま大学時代の友人が
行っていたことを知り、彼女の日記を読んで、あ、やっぱり行こうと思ったのでした。

会場はJoeさんの手がける心地よいサウンドとさわやかな香りに包まれ、
高砂さんの写真がのびやかに、飾られていました。

五感を刺激するすべてが心地よくマッチしていて、すばらしい展覧会です。

会場の香りについてご本人とお話したときに聞こうと思っていたのに、
すっかり聞きそびれてしまいました。
想像ですが、ミント系、シトラス系、とラベンダーなどのバランス系のブレンドかしら？？？
うーん。。。

これに行くから、というわけではないのですが、夏の帽子はハワイ柄。

友人の帽子作家(Headdress Artist)「ヒナゲシヒイロ」さんの作品です。



カメラを忘れた上に急いで行ってゆっくり見て、急いで帰ったので
撮影は携帯、しかもミッドタウン化粧室。。。すみません。

展示されている写真はもちろん撮影禁止でしたが、会場の前が素敵にアレンジ
されていました。



こういった演出1つで涼やかさが感じられますね。

さぁ、明日は朝から体験レッスンです。