2011年もあと少し

2011年をあらわす文字は『絆』が選ばれましたが
まさに人とのつながり、自然とのつながりを振り返る1年だったと思います。

10月にはサロンの5周年を無事に迎えることができ
本当に沢山の皆様に温かいお祝い、メッセージをいただき
胸がいっぱいになった年でもありました。

一方で、色々な分野で自分自身の価値観が丸裸にされた年でも
あったように思います。

震災、原発、それにまつわる様々なこと、
それぞれについてはっきりとしたスタンスを求められ、
それにまつわる苦悩や軋轢などが新たな問題を生んだり
スタンスを決めなければならない・・・といったような
プレッシャーのようなものが社会全体に蔓延した年でもありました。

人は皆、それぞれ、その状況下で懸命に生きようとします。

状況を変えようとすることはエネルギーを要します。
どこにエネルギーを使うか、そこにも人それぞれの選択があります。

人生において、すべてがその繰り返しではあるけれど
今年はそんないろんな選択や表現の方法を迫られたことが多かったのでは
ないでしょうか？

その過程事態がかなりのストレスになることも事実。

個人差はありますが、震災直後から半年後に渡って、
かなりの方が、めまいや頭痛など今まで経験したことのない不調に
陥ったように思います。
もちろんすべてがストレスの影響、とは言い切れないですが
無意識のうちに必死で考え、戦った結果、思わぬところで
身体が悲鳴を上げた方も多かったように思います。

「前を向いて生きよう！明るい未来を信じて！」と考えることは
とてもすばらしいことです。私自身もそう思います。

ただ、自身を鼓舞する前に。
ちょっとだけ傷ついた自分を労わってから前を向いてみる、
というのも、もしかしたらいいのかな、と感じることがあります。

自分に甘くっていい。そう思います。
自分に厳しすぎる人が多いように思います。

自分を愛してこそ、他人に優しく愛を注げる、

当たり前のようで、結構大変。

そう思います。

『今年は私、本当によくがんばった！』

そんな極甘なメッセージを、2011年の自分に向けて送って欲しいなと
勝手ながら思います。

もちろん私は自分にこのメッセージを送ります(笑)

もしちょっと余裕のある方、
もしくは自分のことなんか褒められないわよ！という方は、
ぜひこちらをやってみてください。

震災直後多くの方に反響いただいた、自分を癒す、ほんの一例です。

http://asharoma.blog123.fc2.com/blog-entry-628.html

私自身このブログを通して沢山のことを学び、そして気づかされています。
今年もお付き合いいただきありがとうございました。

それぞれの時間で、素敵な年越しを・・・。